Informacje przedstartowe

Poniżej kilka niezbędnych informacji pzredstartowych:

Biegi odbędą się w terminie 29.06.2019
– start biegu na dystansie 65 km – 29.06.2019 godz.8:00 – limit trasy 12 godzin
– start biegu na dystansie 30 km – 29.06.2019 godz 10:00 – limit trasy 6 godzin
– start biegu na dystansie 15 km – 29.06.2019 godz: 11:00 – limit trasy 3 godzin
Start i meta zawodów przy budynku Leśniczówki w Gaboniu (początek trasy asfaltowej na Przehybę, obok parkingu)

Program zawodów:

Godziny działania biura zawodów

29.06.2019 – 06:00 – 10:30 – rejestracja uczestników, sprawdzanie wyposażenia obowiązkowegoUczestnik podczas rejestracji w biurze zawodów odbiera pakiet indywidualnie za siebie potwierdzając tożsamość dowodem osobistym lub paszportem.

29.06.2019 – godz. ok 15:00-16:00 – dekoracja wszystkich dystansów (dokładne informacje o godzinie dekoracji zostaną podane rano w dniu zawodów)

MAPA DOJAZDU

Punkty zywieniowe
Punkty żywieniowe będą znajdowały się w :
1. Obidzy – (ok 14 km dla trasy 30 km i 65 km).
2. Na Przehybie (ok 35 km dla trasy 65 , i ok 24,5 km dla trasy 30km, i ok 9,5 km dla trasy 15 km)
3, Starym Sączu – ok 51 km dla trasy 65 km – możliwość pozostawienia przepaku

Punkty odżywcze są zaarzem punktami kontrolnymi. Każdy z zawodników musi pojawić się na punkcie kontrolnym (będziemy sprawdzać). Nie pojawienie się na punkcie kontrolnym grozi dyskwalifikacją zawodnika.. Punkty kontrolne będą przy samej trasie, nie ma możliwości ich niezauważenia!

Na punktach znajdować się będą:
woda, naturalne izo (woda + miód), kola, banany, herbatniki, żelki, czekolada, rodzynki, drożdżówki, kanapki z serem żółtym lub miodem lub marmoladą (na punkcie/przepaku w Satrym Sączu).

W razie, gdy temperatura spanie poniżej 10C na każdym punkcie będzie gorąca herbata.

PRZYPOMINAMY- NA PUNKTACH ODŻYWCZYCH NIE BĘDZIE JEDNORAZOWYCH KUBKÓW. KAŻDY Z ZAWODNIKÓW POWINIEN MIEĆ SWÓJ KUBEK.!!!

Limity czasowe
Dla trasy ultra 65 km:
1. Obidza ok 14 km- 3 godziny
2. Przehyba – ok 35 km – 7 godzin
3. Stary Sacz ok 51 km- 9,5 godzin.
4. Meta Gaboń- ok 66 km 12 godzin

Istnieje możliwość pozostawienia przepaku w Starym Sączu. Przepaki będą przyjmowane przed startem w przygotowanych przez nas workach.
Przepaki zostaną przywiezione z punktu w Starym Sączu po zamknięciu punktu ( nie wcześniej niż o godz: 18), chyba, że wszyscy zawodnicy z tego dystansu dotrą wcześniej na punkt i punkt zostanie zamknięty przed czasem.

Dla trasy 30 km:
1. Obidza ok 14 km- 3 godziny
2. Przehyba ok 24,5 km- 5 godzin
3. Meta – Gaboń- 6 godzin

Dla trasy 15 km
1. Przehyba ok 9,5 km – 2 godziny
2. Meta Gaboń- ok 3 km.

Limity dla trasy 65 z racji tego, że jest to pierwsza edycją sa limitami w jakich my spokojnie z marszem przebiegaliśmy ten dystans- i nie powinno się tego limitu przekroczyć, ale jeżeli będziecie wolniej, a będziecie mieli siły – na każdym z punktów będzie możliwość minimalnego przekroczenia tego czasu.
Będziemy również czekać na was na mecie i każdy zostanie sklasyfikowany ( do 30 min po limicie), jedynie nie będziemy mogli osób po limicie dodać do wyników wysłanych do ITRA.

Tak czy siak -do zobaczenia 29.06.2019 – zabierzcie ze sobą dobry humor i trochę słońca:)