INFORMACJE PRZEDSTARTOWE:

DATA I MIEJSCE:

Biegi odbędą się w terminie 5.10.2024
– start biegu na dystansie 43 km – 5.10.2024 godz. 8:30 – limit trasy 9 godzin
– start biegu na dystansie 33 km – 5.10.2024 godz 9:00 – limit trasy 8 godzin
– start biegu na dystansie 23 km –5.10.2024 godz: 10:00 – limit trasy 5 godzin
Start i meta, biuro zawodów przy boisku sportowym/ orliku w Gołkowicach Górnych

Program zawodów:
Godziny działania biura zawodów
5.10.2024 – 06:30 – 09:30 – rejestracja uczestników, sprawdzanie wyposażenia obowiązkowego Uczestnik podczas rejestracji w biurze zawodów odbiera pakiet indywidualnie za siebie potwierdzając tożsamość dowodem osobistym lub paszportem.
5.10.2024 – dekoracje najszybszych zawodników będą odbywać się po przybiegnięciu pierwszych 3 zawodników i zawodniczek.

Start i meta zawodów przy boisku sportowym / orliku w Gołkowicach Górnych:
Parking dla zawodników biegu: parking przy szkole Podstawowej – naprzeciwko nowego kościoła w Gołkowicach Górnych
Przy biurze zawodów jest mały parking, na około 30 samochodów – zostawcie go proszę dla zawodników ultra, i pamiętajcie by nie zastawiać wjazdów do garaży, które są obok.

43NKTY ŻYWIENIOWE:
Punkty żywieniowe będą znajdowały się w :

1. Obidzy – ok 12 km dla trasy 33 i 43.
2. Na Przehybie – ok 32 km dla trasy 43 , i ok 23 km dla trasy 33, i ok 12 km dla trasy 23.

Punkty odżywcze są zarazem punktami kontrolnymi. Każdy z zawodników musi pojawić się na punkcie kontrolnym (będziemy sprawdzać). Nie pojawienie się na punkcie kontrolnym grozi dyskwalifikacją zawodnika.. Punkty kontrolne będą przy samej trasie, nie ma możliwości ich niezauważenia!

Punkty żywieniowe będą znajdowały się w :

1. Obidzy – (ok 12 km dla trasy 33 i 43).
2. Na Przehybie (ok 32 km dla trasy 43 , i ok 23 km dla trasy 33, i ok 12 km dla trasy 23)

Punkty odżywcze są zarazem punktami kontrolnymi. Każdy z zawodników musi pojawić się na punkcie kontrolnym (będziemy sprawdzać). Nie pojawienie się na punkcie kontrolnym grozi dyskwalifikacją zawodnika.. Punkty kontrolne będą przy samej trasie, nie ma możliwości ich niezauważenia!
Na punktach znajdować się będą:
woda, izo, kola, banany, żelki, ciastka
Każdy z zawodników musi mieć ze sobą kubek, na punktach kontrolnych nie będzie (!!!) kubków jednorazowych.

LIMITY CZASOWE:

Dla trasy ultra 43 :
1. Obidza ok 11,50 km- 3 godziny
2. Przehyba – ok 32,5 km – 7 godzin
3. Meta Gołkowice Górne- ok 43 km 9 godzin

Dla trasy 33 km:
1. Obidza ok 11,5 km- 3 godziny
2. Przehyba ok 22,5 km- 6 godzin
3. Meta – Gołkowice Górne- 8 godzin

Dla trasy 23 km:
1. Przehyba ok 12,5 km – 3 godziny
2. Meta Gołkowice Górne- 5 godzin

Przypominamy również, że WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE JEST OBOWIĄZKOWE!!!
Pliki GPX są do pobrania na stronie -> kliknij tutaj.
Trasa będzie oznakowana taśmami biało czerwonymi oraz sprayem zielonym.
Będzie pomiar czasu na Przehybie

Do zobaczenia 5.10.2024 – zabierzcie ze sobą dobry humor i trochę słońca:)